Wat doen we?
Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant is een organisatie die lotgenoten bij elkaar brengt en zelfhulpgroepen ondersteunt.
Wat is zelfhulp?
Zelfhulp is lotgenoten contact zonder dat er een professional bij aanwezig is.
Lotgenoten kunnen elkaar binnen een zelfhulpgroep ontmoeten. Deelname aan een zelfhulpgroep is gratis. Het is een laagdrempelige manier om met mensen in contact te komen die tegen dezelfde dingen aanlopen of hetzelfde hebben (meegemaakt) als jij. Je hebt geen doorverwijzing nodig om deel te kunnen nemen aan een zelfhulpgroep.
Wat kan je verwachten in een groep?
Deelname aan een zelfhulpgroep kan helend en steunend zijn. Mensen die hetzelfde hebben meegemaakt begrijpen vaak beter waar je mee worstelt dan mensen die niet dezelfde ervaring hebben. Door met elkaar te praten over je ervaringen weet je dat je niet de enige bent, maar kun je ook praten over alle mogelijkheden die er wel zijn en hoe je krachtiger in het leven kunt staan.
Er zijn ruim 100 verschillende groepen in 4 verschillende categorieën. In de categorie zelfhulpgroepen voor mantelzorgers en familieleden van mensen met een psychiatrische aandoening zijn er veel verschillende groepen, denk hierbij aan groepen voor:
– naasten van mensen met een bipolaire stoornis,
– naasten van mensen met psychische en psychiatrische problemen,
– ouders/partners van mensen met autisme,
– familie/betrokkenen van mensen met een eetstoornis,
- naasten van mensen met een verslaving,
- naasten van mensen met NAH,
– enzovoorts.
Wil je meer weten over ons hele aanbod? Neem dan contact op via de website of door te bellen met Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant.
Kijk voor meer informatie op de website van Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant of bel naar onze locatie in Eindhoven.
